De afgelopen maanden ben ik me gaan verdiepen in helen door ademhaling én er is echt weer een wereld voor me open gegaan! ONGELOFELIJK wat je alleen met ademhaling kan bereiken!
 
Natuurlijk moest ik zelf ook door het proces gaan en er kwam heel veel los, waarvan ik dacht daar heb ik toch wel aan gewerkt... Maar in elke fase is er weer ruimte voor groei en ontwikkeling en dus gun ik mezelf dan én anderen!!
 
Met ademcoaching ga je aan de slag met bewust actief ademhalen; want onbewuste emoties worden opgeslagen in je lijf en zorgen voor blokkades, yes ook ik heb dat mogen ervaren.
Wat ademcoaching voor mij heeft betekent in zo een korte tijd: is de bewustwording in mijn en persoonlijke groei, een nog diepere connectie met mezelf, het verminderen van stress, mijn mentale kracht vergroten, energetisch loslaten wat mijn lichaam niet diende (verdriet losgelaten), verlichting van pijn en spanning en een verbetering van slaap/ontspanning.
 
De afgelopen maanden heb ik deze sessies ook al gedaan bij mijn huidige klanten en de resultaten zijn GE-WEL-DIG! Van meer focus, naar meer rust en ontspanning, van emoties loslaten naar detoxen en afvallen. En dit is nog maar het begin! 
 
Wat is mijn werkwijze?
We nemen jouw vraagstuk als startpunt en naast de ademhaling gaan we in de intake systemisch aan de slag. Zodat je gericht kan gaan werken én de ademsessies effectief kan inzetten.